
Des trucs, des outils très simples qui calment l'esprit.

Nathalie Jean
Thérapeute passionnée, experte en autogestion des peurs et des émotions. Thérapeute en polarité, EFT, magnétisme et en pleine conscience. Conférencière, fondatrice des 12 étapes de Gué rire de ses peurs, auteure de 2 livres, dont un Best-seller "Guérire de ses peurs et Guérire de soi", Animatrice radio de l'émission "dis-moi tes peurs" à participer à plusieurs entrevues télévisées. À fait beaucoup de bénévolat auprès de plusieurs organismes, dont les maisons de la famille, toxicomanie, SOS Suicide, partenaire pour la santé mentale. A été également en nomination pour femme d'émérite dû YWC.
J'ai fait une grande carrière dans les peurs pendant 28 ans. J'ai fait des recherches, des études pour comprendre les peurs et pourquoi j'avais développé des peurs phobiques. Agoraphobie, claustrophobie, phobie sociale, trouble obsessionnel compulsif, anxiété et angoisse, anorexie faissait partie de ma vie de tous les jours.
J'accompagne toutes les personnes qui vivent des peurs (anxiété, angoisse, agoraphobie, etc.) à comprendre ce qu'elles ressentent pour transformer leurs peurs, à l'aide de mon programme comprend tes peurs que j'ai développé à travers mon vécu dans l'agoraphobie que j'enseigne depuis 30 ans. Un processus de 5 étapes pour découvrir ses vraies peurs et éviter de tourner en rond.
Pourquoi j'ai peur.....
Les 3 erreurs à éviter
Si j'avais eu ces outils, mon Dieu que je me serais évité tellement de difficulté. à travers mon parcours, j'ai découvert que bien souvent, j'essayais de contrôler ma peur alors que ....
L'anxiété pour moi est un sujet important dans ma vie et si je ne fais rien et bien je tombe dans l'anxiété .....
Je vous partage des trucs et des outils que j'enseigne depuis 30 ans. L'angoisse pour moi est une conséquence...conséquence de quoi?
Pourquoi je me rends à la crise de panique...j'ai passé ma vie a essayer de trouver le pourquoi. Je te partage mes clés.
La peur est une conséquence et non le problème c'est ce que j'ai compris pendant toute ces années, la façon dont je vivais n'étais pas en harmonie avec moi et sans le savoir je créais ..... toujours des peurs . jusqu'u jour ou....
Ce que je transmets ne remplace pas un traitement psychologique ou médical, Je vous transmets mes recherches, mon expertise, mon expérience de plus de 30 années dans les peurs nxiogènes. J'ai très hâte de vous rencontrer !
Nathalie xxx